Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

О чем

Почему современный, полный возможностей мир не делает нас счастливыми и спокойными? Почему, несмотря на все возможности современной цивилизации, мы часто чувствуем себя уставшими и опустошенными? Эта книга — честный гид по миру, в котором соцсети, гонка за успехом и бесконечный поток информации вытесняют простые радости.
Мы воспринимаем жизнь как нечто несовершенное, нас не покидает навязчивая мысль о том, что нам постоянно чего-то не хватает, и речь вовсе не о материальных благах. В отчаянных попытках чем-то заполнить свои будни мы испытываем тревогу, которая со временем только нарастает.
Писатель и философ Хосе Карлос Руис показывает, как философия помогает найти опору в жизни и преодолеть симптомы внутреннего кризиса — тревогу, внутреннюю пустоту, зависимость от развлечений, потерю ориентиров, растерянность и одиночество. Автор предлагает взглянуть критически на такие аспекты современной жизни, как культ активности, стремление к новизне, постоянная нехватка времени и размывание границ между работой и отдыхом, чтобы увидеть, что ваше собственное счастье важнее «идеальной жизни».
Все мы, будто спринтеры, участвуем в бесконечной серии забегов на короткие дистанции, пытаясь приблизиться к архетипу успешного человека, который получает энергию от эмоционального эксгибиционизма. Подобно культуристам, мы накачиваем эго коктейлями из эндорфинов, захламляя виртуальное пространство своими публикациями.
Это глубокая и остроумная книга о том, как не унывать в нашем тревожном, стремительно меняющемся и перегруженном информацией мире.
Нам говорят, что наша жизнь — это то, чем мы можем управлять, будто это механизм, который можно настроить, что все зависит от целеустремленности, силы воли, упорства, формирования привычек, стрессоустойчивости... Познать себя и стать хозяином своей жизни — два величайших стремления человека на протяжении всей. Но при этом не учитывается важность таких факторов, как случай, хаос, несправедливость, семейные связи, везение.